七点钟指什么生肖七点钟是什么时辰-橘子百科-橘子都知道

七点钟指什么生肖七点钟是什么时辰黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于(yú)黍米是(shì)大黄米吗(ma)？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗怎么(me)吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压的功(gōng)效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身(shēn)体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的微量元素和钾元(yuán)素，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的营养(yǎng)物质，具(jù)有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是(shì)大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富(fù)含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂(zhī)肪(fáng)主(zhǔ)要(yào)有棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于(yú)生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一(yī)种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于(yú)我国(guó)北方的一种(zhǒng)农作物，含(hán)有七点钟指什么生肖七点钟是什么时辰的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大(dà)米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，七点钟指什么生肖七点钟是什么时辰被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟(shú)则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小(xiǎo)穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形(xíng)似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多(duō)有栽培。

　　一(yī)般(bān)分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗(suì)，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本(běn)植物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦(yì)供药用(yòng)，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃(chī)对(duì)高血压患者有益。